Эффективные методы снятия отека слизистой носа: домашние способы, которые работают

Чтобы быстро снять отек слизистой носа в домашних условиях, следуйте нижеприведенным проверенным методам и советам.

Нанесите на слизистую носа холодные компрессы в течение 10-15 минут каждый час, чтобы сужать кровеносные сосуды и уменьшить отек.

Используйте слюнтяйтели или спреи на основе морской воды для промывания носа и освобождения от слизи и возможной инфекции.

Пейте больше теплых жидкостей, таких как травяные чаи, чтобы увлажнить слизистую носа и смягчить отек.

Избегайте перегрева и сухого воздуха в помещении, используйте увлажнитель воздуха, чтобы предотвратить дополнительное раздражение слизистой носа и отек.

Принимайте антигистаминные препараты, которые помогут снизить отек слизистой носа за счет уменьшения аллергической реакции.

Поставьте горячую компрессу на грудь и спину для улучшения кровообращения и уменьшения отека слизистой носа.

Применяйте эфирные масла с ментолом или эвкалиптом, вдыхая или нанося их массажными движениями на грудь, чтобы снять отек слизистой носа.

Избегайте курения и контакта с другими раздражителями слизистой носа, такими как химические пары или пыль, чтобы не усугубить отек.

Старайтесь не напрягать глаза и избегайте осознанного насморка и сильного высмаркивания, чтобы не провоцировать дополнительное отекание слизистой носа.

Обратитесь к врачу, если отек слизистой носа не снимается длительное время или сопровождается сильной болью или лихорадкой.