Эффективный лимфодренажный массаж лица: видео, техника и советы для домашнего использования
Узнайте, как правильно проводить лимфодренажный массаж лица в домашних условиях, чтобы улучшить кровообращение, снять отеки и придать коже свежий вид. Следуйте советам от профессионалов, и вы сможете научиться основным техникам массажа и достичь видимых результатов. Смотрите подробное видеоинструкции, чтобы легко повторить приемы массажа в домашних условиях.
![](https://st29.styapokupayu.ru/ckeditor_assets/pictures/000/500/196_content.jpg)
![](https://www.cosmeticru.com/uploads/blog/main_image/325/1675088969378.jpg)
Очистите лицо перед массажем и нанесите на кожу небольшое количество массажного масла или крема.
Убираем морщины на лбу за 5 минут в день — массаж блейдом или ложкой
![](https://i.pinimg.com/736x/2d/4d/67/2d4d67a9a2b9b2c0ab3d46627f6dcf0f.jpg)
![](https://lafoy.ru/photo_l/massazh-lica-1002-40019.jpg)
Используйте мягкие и плавные движения при массаже, чтобы не повредить кожу и избежать появления синяков.
Лимфодренажный МАССАЖ ЛИЦА ДОМА. Лифтинг эфект + Убираем отеки
![](https://shkolamm.ru/wp-content/uploads/2018/11/plasticheskiy-massage-lica.jpg)
Начинайте массаж с нижней части лица, двигаясь кверху по массажным линиям. Это поможет активизировать лимфодренаж и снизить отечность.
Лимфодренажный массаж лица для лифтинга и устранения отеков. Зоган
![](https://img.youtube.com/vi/GlAJ0athYwY/maxresdefault.jpg)
При массаже обратите внимание на области вокруг глаз и губ, где часто образуются морщины и отеки.
Как убрать ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами? ЧУДО массаж от отёчности лица в домашних условиях
![](https://lifting-lab.com/wp-content/uploads/2021/11/omolazhivayushchij-massazh-litsa.jpg)
Не забывайте массировать шею и подбородок, чтобы обеспечить полный эффект лимфодренажа в области лица и шеи.
Поднять нависшее веко. Избавиться от носогубок за 21 день. Секретный массаж.
![](https://www.beauty-shop.ru/upload/resize_cache/iblock/d34/1021_350_175511db9cefbc414a902a46f1b8fae16/532571b.jpg)
Массажируйте кожу лица регулярно, желательно не реже двух раз в неделю, чтобы поддерживать ее здоровье и молодость.
Самомассаж лица и шеи. Массаж лица в домашних условиях. Массаж лица от морщин. Подробное видео!
После массажа нанесите на кожу успокаивающую маску или крем, чтобы увлажнить и снять раздражение.
Этот человек помолодел на пять лет. А вы хотите?
![](https://i.pinimg.com/736x/88/56/fe/8856feb06b9f9593d7ad6e78d0e44238.jpg)
![](https://s9.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/tild3864-3664-4663-b239-316131396665__inshot_20201224_1349.jpg)
Следите за своими ощущениями во время массажа и прекратите его, если возникнут болевые или дискомфортные ощущения.
Лимфодренажный массаж ЗОГАН или АСАХИ. Как убрать отеки лица
ПРОСТОЙ лимфодренажный самомассаж лица - Утренние отеки уйдут!
Изучите различные методики лимфодренажного массажа лица и выберите наиболее подходящую для вас.
7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
![](https://aravia-prof.ru/upload/medialibrary/b66/2.jpg)
![](https://polyclin.ru/upload/medialibrary/6f2/6f2f95d2fbae3dff427e85e171dc2553.jpeg)
Помимо лимфодренажного массажа лица, регулярно занимайтесь физическими упражнениями для мышц лица, чтобы укрепить и оздоровить кожу.
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/c8a/c8a48d95228d5267557cf6b5c7b5593d_ce_2370x1578x0x0.jpg)