Удобные советы, как не утомиться при носке каблуков
Ходить на каблуках – задача не из легких для большинства женщин. Но с помощью нескольких советов можно сделать этот процесс гораздо комфортнее именно для себя. Наша статья расскажет о том, как правильно ходить на каблуках и не уставать, так что ваши ноги будут всегда в отличной форме.
Выбирайте правильную высоту каблука
Подоберите правильный размер обуви
Используйте специальные стельки или желе-подушечки
Начинайте тренироваться с маленькими высотами
Обучайтесь правильной постановке стопы
Изучите балансировку на каблуке
Не забывайте про осанку и направление движения
Оптимально создавайте условия для ног
Отдыхайте и растягивайте мышцы после ношения каблуков
Ношу самые высокие шпильки в мире
И самое главное - верьте в себя и наслаждайтесь процессом