Советы по лечению головной простуды
Узнайте, как справиться с простуженной головой и облегчить симптомы простуды. Следуйте нашим советам и чувствуйте себя лучше!



Нарушитесь и отдохните, чтобы дать своему организму возможность бороться с простудой.


Пейте больше жидкости, чтобы увлажнить слизистую оболочку носа и горла.
Боль в затылке? Головная боль? Нужно всего 1 упражнение! - За 60 секунд

Используйте нежный натуральный носовой спрей, чтобы снять заложенность и раздражение.


Принимайте паровые ингаляции с эфирными маслами для облегчения заложенного носа.


Сделайте горячий напиток с медом и лимоном, чтобы снять головную боль и усталость.

Избегайте курения и пассивного курения, чтобы не усугубить симптомы простуды.
Принимайте противовирусные препараты, чтобы сократить длительность простуды.

Увлажните воздух в комнате, чтобы смягчить носовую слизистую и облегчить дыхание.
Как БЫСТРО убрать ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ. Кружится голова, ЛЕЧЕНИЕ: проще, чем Эпли.


Соблюдайте гигиену рук, чтобы предотвратить передачу вирусов и бактерий.
ОПАСНАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ - признаки, при которых нужно срочно обследоваться и обратиться к врачу

Успейте отдохнуть и восстановиться, чтобы скорее вернуться к активной жизни.