Эффективные способы снятия отеков на глазах и веках после слез

Узнайте, как справиться с отечностью на глазах и веках после сильного плача или эмоционального переживания. В данной статье будут представлены полезные советы, которые помогут вам вернуть свежесть и отдохнутое выражение лица.

Применяйте холодные компрессы на глаза:

Используйте регулярный массаж глаз для улучшения кровообращения:

Увлажняйте кожу вокруг глаз:

Проводите дыхательные упражнения и медитацию:

Получайте достаточно сна и отдыха:

Питайтесь правильно и богато витаминами:

Избегайте употребления алкоголя и кофеинсодержащих напитков:

Используйте средства отёков и тёмных кругов под глазами:

Улыбайтесь и радуйтесь жизни:

Обратитесь к врачу, если отёк не проходит: