Как достигнуть своих желаний через сновидения
Узнайте, как использовать сны для достижения своих целей и желаний. Экспертные советы и интересные мысли помогут вам внести магию и контроль в ваш сновидящий опыт. Начните превращать свои сновидения в свободный отголосок своих самых смелых желаний.
Используйте техники осознанных сновидений
Как увидеть сон, который хочешь?/ How to see a dream that you want?
Запишите свои мечты и желания перед сном
Визуализируйте свои желания перед засыпанием
Установите напоминания о своих желаниях в течение дня
Практикуйтесь в ведении сновидений каждую ночь
Бессонница. Как победить инсомнию и начать высыпаться
Используйте символику и ассоциации, чтобы привлечь нужные сны
Знакомьтесь с лунным календарем и проводите ритуалы перед сном
Используйте ароматерапию для стимуляции сновидений
Осознавайте свои эмоции и мысли во время сновидений
Практикуйте медитацию для улучшения способности видеть желаемые сны