Как сохранить счастье и стабильность при наличии абьюзера в жизни
Узнайте, как выжить с абьюзером без ущерба для себя и найти радость внутри себя.
Не позволяйте абьюзеру контролировать вас и свои эмоции.
Психосоветы / Как найти силы, чтобы расстаться с абьюзером
Избегайте прямой конфронтации и умейте установить границы.
Ищите поддержку и общение с доверенными людьми.
Как Выбрать Себя - Как стать осознанным - Расширение Сознания - Любовь Боготворю - Оксана Зубкова
Уделяйте время и заботу своему физическому и эмоциональному благополучию.
Практикуйте самосознание и самоанализ.
Развивайте и укрепляйте свою самооценку и уверенность.
Стремитесь к осознанности и позитивному мышлению.
Устанавливайте границы и требуйте уважения к себе.
Осознавайте, что не вы виноваты в абьюзе, и отпустите вину.
Отношения с абьюзером. Может ли абьюзер стать нормальным?
Ищите способы для собственного роста и развития, чтобы не оставаться в плену абьюзивных отношений.