Какие пищевые продукты могут помочь при поносе
Узнайте, какие продукты могут помочь при поносе, стабилизировать стул и улучшить работу желудочно-кишечного тракта.



Овсянка является отличным продуктом, который крепит стул и помогает нормализовать пищеварение.
Осторожно! Эти продукты вызывают ЗАПОР

Имбирь - природный антисептик, который снижает воспалительные процессы кишечника и укрепляет стул.


Творог богат пробиотиками, которые восстанавливают микрофлору и помогают при поносе.


Кефир - отличный источник полезных бактерий, которые укрепляют кишечник и помогают при поносе.
Андон Эльвира (проктолог)- Какие продукты питания могут помочь при запорах?

Бананы содержат пектин, который смягчает стул и укрепляет его.
Что делать при расстройстве стула? Советы гастроэнтеролога


Рис - продукт, который помогает при поносе, он обволакивает слизистую оболочку кишечника и укрепляет стул.


Гранат - благодаря волокну и танину, который содержится в этом фрукте, он справляется с поносом и укрепляет стул.


Морковь содержит клетчатку, витамины и минералы, которые помогают нормализовать пищеварение и стул.
Какие продукты есть при диарее?

Картофель - благодаря клетчатке и крахмалу, он помогает укрепить стул и улучшить перистальтику кишечника.

Куриный бульон обволакивает слизистую оболочку желудка и кишечника, способствуя улучшению стула.