Легкая и вкусная курочка с тушенкой из кабачков в духовке
Если вы хотите приготовить диетическое, но не менее вкусное блюдо из курочки и кабачков, то этот рецепт вам подойдет. Весь процесс готовки происходит в духовке, что делает блюдо более полезным и не требующим много времени на приготовление.
![](https://pigmine.ru/wp-content/uploads/c/5/1/c51f0372b1595a290ae7179ef4cc0ae6.jpeg)
![](https://sun9-66.userapi.com/impg/1aWPyM1Nzmc3sJv722vMSlaflEy-ELg8HGKiCw/6FFLjUfa1cM.jpg?size=604x409&quality=96&sign=cb59d6d0d88f4753e6eafae820f263b6&type=album)
Вместо обычной майонезной заправки можно использовать йогурт или творог с нежными специями для добавления вкуса и придания блюду диетического характера.
![](https://vostorg.buzz/photo/uploads/posts/2023-04/1681217233_vostorg-buzz-p-farshirovannie-lodochki-iz-kabachkov-s-kur-23.jpg)
Попробуйте добавить в курицу и кабачки немного лимонного сока или цедры для добавления свежести и аромата вашему блюду.
РУЛЕТЫ ИЗ КУРИЦЫ И КАБАЧКА, запеченные в духовке на шпажках
![](https://uzbek-culinar.ru/wp-content/uploads/4/7/7/477286e64317d3b1aa9bab7ae0faa189.jpeg)
![](https://mur-mur.top/uploads/posts/2023-05/1683359986_mur-mur-top-p-tort-kabachkovii-postnii-pinterest-8.jpg)
Для усиления вкуса и аромата можно добавить к курице и кабачкам шпинат или свежие зеленые луковые перья.
Теперь вы приготовите Вкусные кабачки. Секрет вкуса фаршированных лодочек из кабачков.
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/06/Depositphotos_81485326_xl-2015_1561638496-e1561638553443-2000x1000.jpg)
![](https://eda-land.ru/images/article/orig/2018/11/gotovim-indejku-s-syrom.jpg)
Для сохранения большей питательности, рекомендуется использовать для запекания курицы и кабачков оливковое или кокосовое масло.
![](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2018/08/zapekanka-iz-kabachkov-s-kuritsey-02.jpg)
Не забывайте выдерживать правильные пропорции и не пересушивать курицу в духовке - это поможет сохранить сочность и нежность мяса.
Мясо НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с овощечисткой захватывает МИР!!!
![](https://de-fragrance.ru/wp-content/uploads/4/a/0/4a0910a5b0743142eeed8eba60ff77b3.jpeg)
Это блюдо также прекрасно сочетается с различными видами зелени, такими как мята, базилик или петрушка.
Вместо кабачков можно использовать другие овощи, такие как баклажаны, цукини или тыкву, чтобы добавить разнообразия в ваше блюдо.
Для придания большей глубины вкусу, можно добавить в блюдо немного сыра, такого как моцарелла или пармезан.
КАБАЧКИ БОЛЬШЕ НЕ ЖАРЮ! Запеченные кабачки с курицей! Невероятно вкусно и просто❣❣❣
![](https://pic.rutubelist.ru/video/2b/1b/2b1b4638022b88cf19f4a91b189a38dd.jpg)
При подаче данного блюда рекомендуется украсить его свежими травами, чтобы создать привлекательный вид и аромат.
Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт
Не забывайте пробовать новые способы приготовления блюд - это помогает разнообразить вашу диету и добавить интересных кулинарных возможностей.