Репчатый лук: повышаем иммунитет и боремся с простудой
Репчатый лук - это не только превосходный ароматизатор в кулинарии, но и ценный продукт для поддержания здоровья. В данной статье мы расскажем о его полезных свойствах и способах применения для укрепления иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями.



Репчатый лук содержит много витамина C, который помогает повысить иммунитет и укрепить организм, особенно в период простудных заболеваний.


Луковая шелуха, получаемая при очистке репчатого лука, обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, поэтому можно использовать ее для приготовления чая при первых симптомах простуды.
Лук и чеснок при ОРЗ, а надо ли? - Доктор Комаровский


При насморке и заложенности носа, нарезанный репчатый лук помещают рядом с кроватью или на ночь ставят в комнату. Его фитонциды способствуют снятию заложенности и облегчению дыхания.
ЛУК ОТ ПРОСТУДЫ - ЛУК ПРИ ПРОСТУДЕ - помогает ли лук при простуде, дышать луком при простуде?


Сок репчатого лука с медом является эффективным средством при кашле и бронхитах. Он обладает муколитическими свойствами и помогает разжижать мокроту.
Жаль, что 99% людей не знают об этих способностях репчатого лука


Содержащиеся в репчатом луке флавоноиды имеют антиоксидантное действие, которое помогает бороться с воспалительными процессами и укрепляет иммунную систему.
Мочевой пузырь и простата будут как новые!Старый дедушкин рецепт!Это здорово и легко3рецепта из лука

Репчатый лук содержит алицин - природный антибиотик, который убивает бактерии и вирусы. Регулярное употребление репчатого лука снижает риск простудных заболеваний.


При гриппе и простуде можно приготовить отвар из репчатого лука и применять его для полоскания горла - это поможет уменьшить воспаление и снять боль.

Репчатый лук обладает мочегонными свойствами, поэтому его употребление способствует выводу токсинов из организма и улучшает общее состояние при простуде.


Для укрепления иммунитета и профилактики простуды рекомендуется включать репчатый лук в рацион питания. Он не только полезен, но и обладает приятным вкусом и ароматом.

Настойка на репчатом луке с медом является эффективным средством для укрепления организма и профилактики простуды. Для приготовления настойки необходимо заполнить половину банки мелко нарезанным луком, затем залить медом и настаивать несколько дней.