Как справиться с постоянными обидами мужчины и помочь ему изменить свое поведение?
Мужчина, который постоянно обижается, может быть вызывающим и трудным в общении. Однако, с помощью нескольких советов, можно научить его контролировать свои эмоции и изменить свое поведение.
![](https://sun9-13.userapi.com/sun9-52/impg/QWqJMFkLvk4jNTmuAirlUHmuv9CoU3DFZmNeZA/C__JCMcki5Y.jpg?size=604x464&quality=96&sign=b4e29666b53ff949aaed14166cdabfc2&type=album)
![](https://sun9-13.userapi.com/impf/c850216/v850216554/1bac07/jwGl1Ov-pDU.jpg?size=771x726&quality=96&sign=d53e44c8d242f02e02257225bfcbedce&c_uniq_tag=yDnloklarNVTsEt-zc1wwxp5R91atGHJBycT0KtrI0w&type=album)
![](https://a.d-cd.net/5b4795es-960.jpg)
Постарайтесь понять причину его обидчивости. Обсудите с ним, что именно его задевает и почему.
Муж обиделся и молчит, что делать? Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает
![](https://pbs.twimg.com/media/BVEg5PhCUAAU19H.jpg)
Помогите ему осознать свои эмоции и научиться выражать их конструктивно. Предложите ему практиковать осознанность и управление своими эмоциями.
ОБИДЧИВЫЙ МУЖЧИНА - Психология личности
![](https://fresh50.com/wp-content/uploads/2016/08/1638-57bfdd0d1b1a6.jpg)
![](https://sun9-8.userapi.com/impg/IoFAloT0CkZ-ZpFmpr91RZZeFakkr6Jz0kcCrg/fkQ1PRC2HNc.jpg?size=604x404&quality=96&sign=2ad37f0f3a68b4c576ad155d4163e1eb&type=album)
Похвалите его за то, что он делает правильные шаги к изменению своего поведения. Поддержка и позитивное подкрепление могут стимулировать его рост.
![](https://sun9-21.userapi.com/impg/n59uViGtCpJSfiV2k0_CnAPpEU0m_jTtMCqHuw/AJZazVZ2RmU.jpg?size=604x377&quality=96&sign=8987b38f5752f4edd544073075d6edeb&type=album)
Организуйте совместные активности, которые помогут мужчине расслабиться и отвлечься от обид. Это может быть спорт, хобби или путешествия.
Капранов Если мужчина обижается. Обида на себя. - Передача 6
Будьте терпеливыми и понимающими. Помните, что изменение поведения требует времени и усилий.
![](https://m.ftscrt.com/food/beb2cf59-849f-4e01-901f-62210c86bb07_original.jpg)
Предложите мужчине посетить тренинги по развитию эмоционального интеллекта. Такие тренинги могут помочь ему научиться управлять своими эмоциями и адекватно реагировать на различные ситуации.
Помогите мужчине найти занятие, которое приносит ему удовлетворение и радость. Это может помочь ему справиться с негативными эмоциями и обидами.
Установите границы в коммуникации. Если мужчина обидчивый и склонен к агрессии, не допускайте угрожающей или оскорбительной речи.
![](https://sun9-50.userapi.com/impf/vI8gy0vVOqk09E1LqdVsX7UrX9BlPIOuf9aDtQ/W-xnxLQzvDA.jpg?size=1276x849&quality=96&sign=b4007bb9b2d27a5793aeb25619096f7c&c_uniq_tag=Fh0GWPQkPtZFBE_2nnjHQlNbFpwUpg8ZQ7jw4tyzIuY&type=album)
Помогите мужчине улучшить свою самооценку. Поддерживайте его достижения и помогайте ему развивать самоприятие.
![](https://ozlemcakir.net/wp-content/uploads/2018/03/evlilik-nedeni-bos%CC%A7anma-nedeni2.jpg)
Предложите мужчине посетить психолога или терапевта, если его обидчивость причиняет сильное эмоциональное или социальное неудобство.