Советы и информация для будущих мам на 38 неделе беременности
На 38 неделе беременности плод почти полностью сформирован и готовится к рождению. В этот период важно следить за состоянием здоровья и правильно распределять нагрузки.
Продолжайте посещать врача для мониторинга состояния.
Какой рост и вес плода по неделям беременности?
Следите за движениями ребенка и сообщайте врачу о любых изменениях.
МАЛОВЕСНЫЙ плод и ЗДОРОВЬЕ НОВОРОЖДЁННОГО. Ведение беременности и маловесный плод.
Регулярно отдыхайте, чтобы избежать переутомления.
Поддерживайте здоровое питание с акцентом на белки и витамины.
Обсудите с врачом план родов и свои предпочтения.
37-38 НЕДЕЛЬ/ВТОРАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ
Продолжайте выполнять легкие упражнения, если это разрешено врачом.
Начните готовить сумку в роддом с необходимыми вещами.
Узнайте больше о процессах родов и послеродового периода.
Постарайтесь сохранять спокойствие и избегать стресса.
Регулярно общайтесь с партнером о своих чувствах и планах.