Гимнастика: лучшие изображения и полезные рекомендации
На этой странице вы найдете подборку лучших фотографий гимнастических упражнений, а также полезные советы для улучшения вашей гимнастической практики.
Регулярность тренировок - залог успеха в гимнастике.
Разминка перед тренировкой помогает избежать травм.
Используйте правильную технику выполнения упражнений.
Жесть! Растяжка в художественной гимнастике на поперечный шпагат
Следите за своим дыханием во время выполнения упражнений.
Первенство России по художественной гимнастике. Савинова Ксения - БП
Пейте достаточно воды до и после тренировок.
Моё ПЕРВОЕ выступление по художественной гимнастике Первая НАГРАДА макияж и новый наряд
Не забывайте о растяжке после занятий.
Слушайте свое тело и избегайте перенапряжения.
Используйте удобную и подходящую одежду для тренировок.
ГИМНАСТИКА ПРОТИВ ЙОГА Новый СУПЕР ЧЕЛЛЕНДЖ // Gymnastic Vs Yoga // New Challenge
Ставьте реалистичные цели и отслеживайте прогресс.
Обращайтесь за советом к тренеру, если что-то не получается.