Как Кайли Дженнер поддерживает свою фигуру: советы 2021 года
Узнайте, как Кайли Дженнер поддерживает свою великолепную фигуру в 2021 году, с помощью наших эксклюзивных советов и фотографий.
Регулярные тренировки с акцентом на кардио и силовые упражнения.
Кайли Дженнер и Сторми делают капкейки \
Сбалансированное питание, богатое белками, овощами и полезными жирами.
Kendall Jenner’s Guide to “Spring French Girl\
Избегание сахара и переработанных продуктов.
Кайли Дженнер отвечает на 73 вопроса - Vogue Россия
Достаточное количество сна для восстановления организма.
Gorgeous Kylie Jenner/ Великолепная Кайли Дженер
Регулярное употребление воды для поддержания гидратации.
Планирование приемов пищи и контроль порций.
Использование профессиональных тренеров и диетологов.
Практика йоги и медитации для снижения стресса.
Соблюдение режима и дисциплина в повседневной жизни.
Периодические детокс-курсы для очищения организма.