Главная » На заметку » Как добиться фигуры, как у Кайли Кардашьян

Как добиться фигуры, как у Кайли Кардашьян


Кайли Кардашьян известна своей впечатляющей фигурой. В этой статье мы собрали фотографии и советы, которые помогут вам добиться аналогичных результатов.


Регулярные тренировки с упором на силовые упражнения.


Kylie Jenner's Home Workout

Правильное питание с высоким содержанием белка.

Кайли Дженнер пытает Трэвиса Скотта - GQ Россия

Употребление достаточного количества воды каждый день.

Кайли Дженнер продемонстрировала свою фигуру

Контроль за потреблением сахара и быстрых углеводов.

Тайная цена успеха Кайли Дженнер - Опасная косметика, фейковые миллиарды, пластические операции

Использование корсетов для поддержания осанки и форм.

10 БЬЮТИ-ПРАВИЛ, которым всегда следует Кайли Дженнер

Занятия йогой для улучшения гибкости и тонуса.

Массаж для улучшения циркуляции и снижения стресса.

Соблюдение режима сна и отдыха.

Использование кремов и масел для увлажнения кожи.

Kendall \u0026 Kylie Jenner Growing Up Through KUWTK - Seasons 1-18 - Keeping Up With The Kardashians

Регулярное посещение косметолога для поддержания кожи в тонусе.