Как добиться фигуры, как у Кайли Кардашьян
Кайли Кардашьян известна своей впечатляющей фигурой. В этой статье мы собрали фотографии и советы, которые помогут вам добиться аналогичных результатов.


Регулярные тренировки с упором на силовые упражнения.
Kylie Jenner's Home Workout

Правильное питание с высоким содержанием белка.
Кайли Дженнер пытает Трэвиса Скотта - GQ Россия


Употребление достаточного количества воды каждый день.
Кайли Дженнер продемонстрировала свою фигуру


Контроль за потреблением сахара и быстрых углеводов.
Тайная цена успеха Кайли Дженнер - Опасная косметика, фейковые миллиарды, пластические операции


Использование корсетов для поддержания осанки и форм.
10 БЬЮТИ-ПРАВИЛ, которым всегда следует Кайли Дженнер


Занятия йогой для улучшения гибкости и тонуса.
Массаж для улучшения циркуляции и снижения стресса.

Соблюдение режима сна и отдыха.

Использование кремов и масел для увлажнения кожи.
Kendall \u0026 Kylie Jenner Growing Up Through KUWTK - Seasons 1-18 - Keeping Up With The Kardashians

Регулярное посещение косметолога для поддержания кожи в тонусе.