Главная » На заметку » Как подготовиться к кольцевым гонкам на велосипедах

Как подготовиться к кольцевым гонкам на велосипедах


Кольцевые гонки на велосипедах — это захватывающий вид спорта, требующий отличной физической подготовки, стратегического мышления и качественного оборудования. В нашей подборке вы найдете вдохновляющие фотографии и полезные советы, которые помогут вам стать настоящим профессионалом в этом виде спорта.


Регулярно тренируйтесь, чтобы улучшить свою выносливость и силу.


Инвестируйте в качественный велосипед и оборудование.

Изучите трассу перед гонкой, чтобы знать все повороты и подъемы.

Велоспорт Гран-при Фурми 2019 / Grand Prix de Fourmies 2019

Следите за своим питанием и гидратацией.

Регулярно проверяйте и обслуживайте свой велосипед.

Падения на вело треках

Участвуйте в тренировочных гонках, чтобы набраться опыта.

Следите за погодными условиями и готовьтесь к любым изменениям.

Разрабатывайте стратегию гонки и следуйте ей.

100км/ч ГОНКИ С ГОРЫ НА ВЕЛОТРАЙКАХ В БРАЗИЛИИ

Не забывайте о разминке перед гонкой и заминке после нее.

Велоспорт. Трек. Кубок мира. Манчестер. День 3.

Получайте удовольствие от процесса и соревнуйтесь с энтузиазмом.