Как развивается малыш на 31 неделе беременности
На 31 неделе беременности ваш малыш активно растет и развивается. Его органы продолжают совершенствоваться, а движения становятся более координированными. Важно следить за здоровьем и развитием ребенка на этом этапе.
Уделяйте внимание правильному питанию, богатому витаминами и минералами.
Продолжайте посещать регулярные медицинские осмотры и УЗИ.
Малыш чешет нос, 31 неделя беременности, 3D УЗИ © The fetus scratches the nose
Следите за своим эмоциональным состоянием и избегайте стрессов.
31. неделя беременности
Регулярно выполняйте умеренные физические упражнения, рекомендованные врачом.
Следите за набором веса, чтобы избежать избыточного увеличения массы тела.
Что происходит с ребенком и мамой на 31 неделе беременности? 7 месяц беременности. Третий триместр.
Обсудите с врачом план родов и подготовку к ним.
Пейте достаточное количество воды для поддержания гидратации.
Изучайте информацию о грудном вскармливании и уходе за новорожденным.
Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки для хорошего самочувствия.
Шевеления ребенка 31 неделя беременности.
Ограничьте потребление кофеина и исключите алкоголь.