Как правильно проводить проверку зрения по таблице Рабкина
Подборка фотографий и полезных советов для проверки зрения с помощью таблицы Рабкина. Узнайте, как правильно использовать этот инструмент и поддерживать здоровье глаз.
Перед началом теста убедитесь, что комната хорошо освещена.
Не различаешь Таблицы Рабкина? Попробуй Тренажёр. Тренируем цветовосприятие.
Расположите таблицу на уровне глаз, чтобы избежать напряжения шеи.
Держите таблицу на расстоянии примерно 35-40 см от глаз.
Закрывайте один глаз и читайте символы, начиная с верхнего ряда.
Полихроматические таблицы Рабкина для проверки цветоощущения на дальтонизм с ответами для водителей
Повторите процедуру для второго глаза, чтобы сравнить результаты.
Таблицы Рабкина [проверка зрения]
Если вы носите очки или контактные линзы, проводите тест сначала без них, а затем с ними.
Сравнивайте результаты теста с нормативными значениями для вашего возраста.
Записывайте результаты каждого теста, чтобы отслеживать изменения в зрении со временем.
Не забывайте проводить регулярные проверки зрения у профессионального офтальмолога.
Избегайте длительного времени перед экраном, чтобы уменьшить напряжение глаз.