Эффективные методы оценки тромбоопасности и профилактики
На этой странице вы найдете подборку фотографий и полезных советов по оценке рисков тромбообразования и способам их предотвращения. Следуя этим рекомендациям, вы сможете улучшить свое здоровье и снизить вероятность тромбообразования.
Регулярно проходите медицинские обследования для оценки состояния кровеносной системы.
Введение в биостатистику: проверка и оценка гипотез
Ведите активный образ жизни и регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать нормальную вязкость крови.
Избегайте длительного сидячего положения, делайте перерывы для разминки.
Лекция 4.5 - Оценка токсического эффекта химиотерапии на миокард - Ольга Терешина - Лекториум
Контролируйте уровень холестерина и сахара в крови.
Следите за своим весом и старайтесь поддерживать его в норме.
Ограничьте употребление алкоголя и откажитесь от курения.
Включите в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами.
Носите компрессионные чулки при длительных поездках или перелетах.
Разговор о тромбоцитах - оценка агрегации
Соблюдайте рекомендации врача по приему антикоагулянтов, если они были вам назначены.