Главная » На заметку » Как приготовить вкусную запеканку с брокколи и цветной капустой

Как приготовить вкусную запеканку с брокколи и цветной капустой


Запеканка с брокколи и цветной капустой – это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое идеально подойдет для семейного ужина или легкого обеда. Простые ингредиенты и легкость приготовления делают его отличным выбором для занятых хозяек.


Для большей питательности добавьте в запеканку куриное филе или индейку.


Используйте нежирные сливки или греческий йогурт для уменьшения калорийности блюда.

Добавьте натертый сыр сверху, чтобы получить золотистую корочку.

Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ

Для дополнительного вкуса используйте свежие или сушеные травы, такие как тимьян или орегано.

Вкуснейшая Запеканка из Цветной капусты, Брокколи и курицы, под вкусным соусом! Супер рецепт!

Если хотите сделать блюдо более диетическим, замените часть брокколи и цветной капусты на кабачки.

Объеденье из Цветной Капусты! Обалденно вкусное блюдо из овощей!

Перед запеканием, слегка обжарьте овощи, чтобы они стали мягче и ароматнее.

Используйте разные сорта сыра, такие как моцарелла и пармезан, для разнообразия вкуса.

Запеканка станет еще вкуснее, если добавить немного чеснока или лука.

Подавать запеканку можно как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу.

Запеканка с брокколи и цветной капустой отлично хранится в холодильнике и разогревается в микроволновке.