Советы и фото о здоровой пище на английском языке
Эта страница поможет вам узнать о здоровом питании, улучшить свои языковые навыки и найти вдохновение в подборке фотографий и полезных советов на английском языке.


Начинайте день с полезного завтрака, богатого белками и клетчаткой.
Учим английский с ЮграМегаСпорт (10 выпуск) Здоровое питание

Пейте достаточно воды в течение дня, чтобы поддерживать водный баланс.
Урок английского языка. Выпуск №18. Тема \

Старайтесь включать в свой рацион как можно больше свежих овощей и фруктов.

Избегайте переработанных продуктов и готовьте еду самостоятельно.
ПРОДУКТЫ на английском с ПРОИЗНОШЕНИЕМ / разговорный английский


Следите за размером порций, чтобы не переедать.
Food in English. Еда на английском uyutnoegnezdo.ru и выражения по теме \

Включайте в свой рацион здоровые жиры, такие как авокадо и орехи.
Регулярно занимайтесь физической активностью для поддержания здоровья.

Уменьшите потребление сахара и сладких напитков.


Соблюдайте регулярные приемы пищи и избегайте перекусов на ходу.
Топик о ЕДЕ на английском языке - FOOD in Our Lives


Слушайте свой организм и ешьте, когда чувствуете голод, а не из-за стресса или скуки.