Как Адриана Лима поддерживает свою великолепную форму
Адриана Лима, одна из самых известных моделей в мире, славится своей потрясающей внешностью. В этой подборке фотографий и полезных советов мы раскрываем некоторые из ее секретов красоты и фитнеса.
Регулярные тренировки: Адриана Лима уделяет большое внимание фитнесу, включая кардио и силовые упражнения в свою рутину.
Adriana Lima Lifestyle/Bioraphy 2021 - Networth - Family - Spouse - Affairs - House - Cars - Pets
Здоровое питание: Модель придерживается сбалансированной диеты, богатой овощами, фруктами и белком.
ADRIANA LIMA - THE GREATEST ANGEL OF VICTORIA'S SECRET
Уход за кожей: Адриана использует качественные средства по уходу за кожей, включая увлажняющие кремы и сыворотки.
Достаточный сон: Правильный режим сна помогает поддерживать энергию и здоровье кожи.
Supermodel Adriana Lima shows Americans what \
Позитивное мышление: Адриана верит в важность позитивного мышления и медитации.
Adriana Lima The Best Meme, Great Meme, By Francisco Chagas
Гидратация: Пить много воды — один из ключевых факторов поддержания красоты.
Профессиональный макияж: Использование профессиональной косметики помогает подчеркивать естественную красоту.
Регулярные массажи: Массажи помогают поддерживать тонус мышц и улучшать кровообращение.
Adriana Lima's Routine for a Long-Haul Flight - On the Go - Vogue
Активный образ жизни: Адриана любит активный отдых, включая йогу и плавание.
adriana lima on her looks 🤣🤣🤣
Соблюдение режимов: Поддержание постоянного режима дня помогает сохранять здоровье и форму.