Как стать донором цельной крови: пошаговое руководство
Донорство цельной крови - это важный и благородный поступок, который может спасти жизни. Узнайте, как подготовиться к донорству, что нужно учитывать, и какие преимущества оно приносит как для донора, так и для получателя.
Перед сдачей крови обязательно хорошо выспитесь и отдохните.
Сколько можно заработать сдавая кровь? Донорство крови как инвестиция. Льготы для доноров.
Не употребляйте алкоголь и избегайте курения за 48 часов до донации.
Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован и богат железом.
Пейте много воды за день до и в день сдачи крови.
Топ-6 Льгот Почетный Донор России 50% Скидка На ЖКХ Бесплатный Проезд 50% Скидка На Лекарства
Не приходите сдавать кровь на голодный желудок – обязательно позавтракайте.
Избегайте тяжелой физической активности за 24 часа до донации.
После сдачи крови отдохните 10-15 минут, выпейте чай или сок.
Носите удобную и свободную одежду, чтобы чувствовать себя комфортно.
Сообщите медперсоналу о любых ощущениях дискомфорта во время или после процедуры.
ДОНОРСТВО. ПОЛЕЗНО ЛИ КРОВОПУСКАНИЕ?!
Регулярно сдавайте кровь – это полезно как для вашего здоровья, так и для здоровья нуждающихся.