Как девушки покоряют водные просторы на каяках: фото и видео
Эта страница посвящена каякингу для девушек. Здесь вы найдете вдохновляющие фотографии, полезные видео и советы, которые помогут вам начать или усовершенствовать свои навыки в этом увлекательном виде спорта.
Всегда надевайте спасательный жилет перед выходом на воду, это ваша безопасность.
GoPro: Kayaking Iceland with The Serrasolses Brothers in 4K
Проверьте прогноз погоды, чтобы избежать неожиданных штормов и сильного ветра.
Возьмите с собой достаточно воды и закусок для длительных путешествий.
2018 Short Film Awards Winners Reel (Whitewater Kayaking)
Изучите маршрут заранее и держите карту или навигатор под рукой.
60 Of the Best Kayaking Clips in 2021 - Ultimate Compilation
Тренируйтесь на спокойной воде, прежде чем отправляться на реки с быстрым течением.
Нанесите солнцезащитный крем и наденьте кепку или шляпу, чтобы защититься от солнечных ожогов.
Регулярно проверяйте оборудование на наличие повреждений и износа.
Практикуйте правильные техники гребли, чтобы избежать усталости и травм.
Убедитесь, что ваш телефон или рация защищены от воды и заряжены.
Не забудьте сообщить кому-то о своем маршруте и предполагаемом времени возвращения.