Простые и вкусные летние блюда с кефиром
Откройте для себя разнообразие летних рецептов с кефиром, которые подарят вам легкость и свежесть в жаркие дни. В нашем подборе вы найдете идеи для вкусных и полезных блюд, идеально подходящих для летнего сезона.



Добавьте свежие ягоды в кефир для создания легкого и полезного десерта.

Используйте кефир в качестве основы для освежающих летних коктейлей.
ВСЁ СМЕШАЛ и в ДУХОВКУ! ПИРОГ на КЕФИРЕ за 5 мин! БЮДЖЕТНЫЙ РЕЦЕПТ - Кулинарим с Таней
Попробуйте приготовить окрошку на кефире для легкого и питательного обеда.

Смешайте кефир с зеленью и чесноком для пикантного соуса к овощным салатам.
COOKIES IN 5 MINUTES 🍪 FAST, SIMPLE AND VERY TASTY!

Замаринуйте куриное филе в кефире перед жаркой для сочности и мягкости мяса.


Приготовьте смузи с кефиром, добавив фрукты и немного меда.

Используйте кефир вместо молока в рецептах летних пирогов и оладий.

Заморозьте кефир в формах для льда и добавляйте в летние напитки для охлаждения.

Приготовьте соус для гриля на основе кефира, смешав его с пряностями.

Попробуйте кефир в качестве заправки для фруктовых салатов, добавив немного ванили и корицы.