Как предотвратить сердечную недостаточность у мужчин: полезные советы
На этой странице вы найдете подборку фотографий и полезных советов, которые помогут справиться с сердечной недостаточностью у мужчин. Узнайте о профилактике, диагностике и лечении этого серьезного заболевания.



Регулярно посещайте кардиолога для профилактических осмотров.


Соблюдайте здоровую диету, богатую фруктами, овощами и низкожирными белками.
Сердечная недостаточность с сохраненной фракцией выброса: от этиологии и патогенеза до лечения
Поддерживайте нормальный вес, избегайте ожирения.
Вопросы врачу. Хроническая сердечная недостаточность

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, подходящими для вашего возраста и состояния здоровья.

Контролируйте артериальное давление и уровень холестерина.


Откажитесь от курения и употребления алкоголя.

Избегайте стрессовых ситуаций, практикуйте техники релаксации.

Следуйте назначениям врача и принимайте все предписанные медикаменты.
Застойная сердечная недостаточность
Ограничьте потребление соли и сахара в рационе.

Пейте достаточное количество воды и следите за водным балансом организма.