Вылечи вывих коленного сустава в домашних условиях без проблем
Если у вас или у вашего близкого произошел вывих коленного сустава, раньше, чем идти в больницу, вы можете попробовать оказать первую помощь и начать лечение в домашних условиях. Несколько полезных советов помогут вам справиться с этой проблемой.
Немедленно примените холод на поврежденное место, чтобы снизить отек и уменьшить боль.
Лечение коленного сустава в домашних условиях за 5 минут в день. Как вылечить колени дома?
Старайтесь сохранять ногу, содержащую вывихнутый сустав, в неподвижном положении, чтобы избежать дополнительных повреждений.
Вывих надколенника. Причины/Patellar Dislocation
Используйте подушку или скатку и уложите ее под колено, чтобы оно оставалось в поднятом положении.
Все о вывихе надколенника за 1 минуту
Приложите повязку или эластичный бинт к колену для поддержки и защиты сустава.
Вывих колена, что это такое с точки зрения врача и возможно ли самоизлечение
Принимайте противовоспалительные и обезболивающие лекарства, которые могут снизить воспаление и помочь облегчить боль.
Вывих надколенника. Вывих колена.
Убедитесь, что больной получает достаточное количество отдыха и избегает нагрузки на ногу с вывихнутым суставом.
ВЫВИХ НАДКОЛЕННИКА. СПОРТИВНАЯ ТРАВМАТОЛОГИЯ
При появлении сильной боли или ухудшении состояния обратитесь к врачу, так как может потребоваться профессиональное медицинское вмешательство.
Реабилитация коленного сустава после операции (пластика ПКС) - В домашних условиях
Следуйте всем рекомендациям врача, чтобы обеспечить надлежащее восстановление сустава после вывиха.
Нестабильность надколенника. Привычный вывих. Хроническая латеральная нестабильность надколенника
Убираем отек колена за 24 часа - без таблеток и мазей. Тейпирование коленного сустава
Избегайте физической активности и передвижений, которые могут повредить сустав или усугубить состояние.
Вывих, подвывих колена.
Постепенно возвращайтесь к обычной активности после восстановления, начиная с легких упражнений и движений под руководством специалиста.