Советы по улучшению здоровья дыхательной системы: бронхолегочные заболевания
На этой странице вы найдете полезные советы и фотографии, посвященные бронхолегочным заболеваниям. Наши рекомендации помогут вам улучшить здоровье дыхательной системы и предотвратить заболевания.
Регулярно проветривайте помещение и поддерживайте оптимальную влажность воздуха.
Аутоимунные заболевания легких. Что такое аутоимунные заболевания? Как диагностировать и как лечить?
Избегайте контакта с аллергенами и загрязняющими веществами.
Как предотвратить ЛОР и бронхолегочные заболевания осенью
Ведите активный образ жизни и занимайтесь физической культурой.
Пейте достаточное количество воды для поддержания гидратации организма.
Вебинар «Обиды. Гордыня. Страхи»
Избегайте курения и пассивного курения.
Следите за правильным питанием, включайте в рацион овощи и фрукты, богатые витаминами.
Регулярно проходите медицинские осмотры и делайте профилактические прививки.
Проводите ингаляции с лечебными травами и эфирными маслами.
Используйте маски и респираторы в местах с повышенным загрязнением воздуха.
Бронхо-легочные заболевания
Учитесь техникам правильного дыхания и дыхательной гимнастики.