Глаза молодости и старости: советы и подборка фото

Эта страница посвящена уникальной красоте глаз в разные периоды жизни. Мы собрали лучшие фотографии и полезные советы по уходу за глазами, чтобы сохранить их здоровье и красоту на долгие годы.

Используйте увлажняющие капли для глаз, чтобы избежать сухости.

Регулярно делайте гимнастику для глаз, чтобы улучшить кровообращение.

Защищайте глаза от ультрафиолетовых лучей с помощью солнечных очков.

Следите за питанием, включайте в рацион продукты, богатые витаминами A и E.

Избегайте длительной работы за компьютером без перерывов, чтобы не перенапрягать глаза.

Проводите регулярные осмотры у офтальмолога для своевременного выявления проблем.

Используйте качественную косметику для глаз, чтобы избежать аллергических реакций.

Старайтесь не тереть глаза, чтобы не повредить нежную кожу вокруг них.

Пейте достаточно воды, чтобы поддерживать общий уровень гидратации организма.

Используйте компрессы из трав для снятия усталости и покраснения глаз.