Советы от Гунжафовой Мэри Лостанбиевны для будущих мам в перинатальном центре
Гунжафова Мэри Лостанбиевна – опытный специалист в перинатальном центре, готовая поделиться своими знаниями и советами по уходу за новорожденными и подготовке к родам. На этой странице вы найдете полезные рекомендации, которые помогут вам чувствовать себя уверенно и спокойно в этот важный период жизни.
Обязательно посещайте все плановые осмотры и консультации в перинатальном центре.
Четверо детей съели на ужин пельмени и утром скончались
Следите за правильным питанием, включайте в рацион больше свежих фруктов и овощей.
Регулярно выполняйте упражнения для беременных, чтобы поддерживать тело в тонусе.
В новом перинатальном центре КБР состоялись первые роды
Составьте план родов и обсудите его с вашим врачом.
Заблаговременно подготовьте все необходимые вещи для поездки в роддом.
Выписка из роддома на Сурова, Ульяновск (МУЗ ГКБ 1) 18.05.16 Костя едет домой.
Научитесь техникам дыхания и релаксации, они помогут вам справиться с родовой болью.
Соблюдайте режим сна и отдыха, это важно для вашего здоровья и здоровья малыша.
Обсудите с врачом возможность посещения курсов подготовки к родам.
Заботьтесь о своем эмоциональном состоянии, находите время для отдыха и приятных занятий.
Трагедия в перинатальном центре
Постоянно общайтесь с вашим врачом и задавайте все интересующие вас вопросы.