Управляем содержимым холодильника: практические советы

Эта страница предлагает подборку фотографий и полезных советов о том, как правильно организовать холодильник, чтобы избежать ненужных перекусов и поддерживать здоровый образ жизни.

Держите здоровую пищу на уровне глаз, чтобы перекусывать полезными продуктами.

Используйте прозрачные контейнеры для хранения еды, чтобы всегда видеть, что внутри.

Регулярно проводите ревизию холодильника и выбрасывайте просроченные продукты.

Группируйте продукты по категориям: молочные, овощи, мясо и т.д.

Используйте стикеры с датами на контейнерах для отслеживания свежести продуктов.

Не храните открытые упаковки продуктов, пересыпайте их в герметичные контейнеры.

Регулярно очищайте полки и ящики холодильника.

Замораживайте лишние порции еды, чтобы они не портились.

Храните зелень в банке с водой, чтобы она дольше оставалась свежей.

Держите напитки и сладости на нижних полках, чтобы они не привлекали внимание.