Как справиться с икотой: пятничный гид

Икота может быть особенно раздражающей, когда она случается в пятницу, день, когда хочется расслабиться и наслаждаться. Эта подборка советов и фотографий поможет вам быстро и эффективно избавиться от икоты и провести пятничный вечер без неприятных моментов.

Задержите дыхание на 10-15 секунд и затем медленно выдохните.

Попробуйте выпить стакан холодной воды маленькими глотками.

Проглотите ложку сахара, не запивая его водой.

Съешьте кусочек лимона или выпейте немного лимонного сока.

Массируйте точку на ладони между большим и указательным пальцами.

Вдохните в бумажный пакет и выдохните в него несколько раз.

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Попробуйте попрыгать на месте или сделать несколько приседаний.

Нажмите на язычок ложкой, чтобы вызвать легкий рвотный рефлекс.

Попробуйте отвлечься и заняться чем-то, что требует концентрации.