Пошаговая инструкция по созданию своего социально-психологического портрета
Создание социально-психологического портрета помогает лучше понять себя и свои взаимоотношения с окружающими. В этом руководстве мы расскажем, как шаг за шагом создать свой собственный социально-психологический портрет.
Начните с саморефлексии: подумайте о своих сильных и слабых сторонах, ценностях и мотивах.
РАДИО НЛП - Как составить психологический портрет человека
Проанализируйте свои социальные роли: какие роли вы играете в различных социальных группах?
Определите свои межличностные навыки: как вы взаимодействуете с другими людьми?
Исследуйте свои эмоции: как вы выражаете и контролируете свои эмоции в различных ситуациях?
Борисенко Е.В. Социально-психологический портрет современного студента
Запишите свои жизненные цели: какие цели вы ставите перед собой в личной и профессиональной жизни?
Психологический портрет Кураева Андрея / Психолог Корнилова Марина
Проведите SWOT-анализ: определите свои сильные и слабые стороны, возможности и угрозы.
Обратитесь за обратной связью: спросите у друзей и семьи, как они вас видят.
Сравните себя с идеалом: какие качества вы хотите развить, чтобы приблизиться к своему идеалу?
Изучите свой тип личности: используйте психологические тесты, чтобы лучше понять себя.
Как составить психологический портрет?
Составьте план личного развития: на основе полученных данных разработайте план, который поможет вам стать лучше.