Полезные советы для предотвращения транзиторного ишемического инсульта

Транзиторный ишемический инсульт, также известный как мини-инсульт, является предупреждающим знаком о возможных более серьезных проблемах со здоровьем. Здесь собраны фотографии и полезные советы, которые помогут распознать симптомы и принять меры для предотвращения этого состояния.

Обратите внимание на внезапные и кратковременные симптомы, такие как слабость в одной половине тела или затруднения в речи.

Регулярно проверяйте уровень артериального давления и держите его под контролем.

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание и регулярные физические упражнения.

Откажитесь от курения и сократите потребление алкоголя.

Контролируйте уровень холестерина и сахара в крови.

Обратитесь к врачу для проведения регулярных медицинских обследований.

Избегайте стрессов и научитесь методам релаксации.

Знайте свои семейные анамнезы и обсудите с врачом возможные риски.

При первых подозрениях на инсульт немедленно вызывайте скорую помощь.

Регулярно принимайте прописанные медикаменты и следуйте рекомендациям врача.