Как Джада Сезер помогает принимать себя

Джада Сезер - модель плюс-сайз и активистка за бодипозитив. Она вдохновляет женщин по всему миру принимать и любить себя такими, какие они есть. В этой подборке вы найдете не только фотографии Джады, но и советы, которые помогут вам улучшить свою самооценку и образ жизни.

Будьте уверены в себе и своих силах, как Джада Сезер.

Носите одежду, которая подчеркивает вашу индивидуальность.

Не бойтесь пробовать новые стили и образы.

Проводите больше времени на свежем воздухе, занимайтесь спортом.

Следите за своим здоровьем, выбирайте полезные продукты.

Регулярно устраивайте себе дни отдыха и релаксации.

Находите время для своих хобби и увлечений.

Учитесь принимать комплименты и хвалить себя.

Окружайте себя поддерживающими и позитивными людьми.

Чтите свои достижения и будьте благодарны за каждый день.