Как приготовить полезный напиток из шиповника объемом 200 мл

Напиток из шиповника — это вкусный и полезный способ поддерживать здоровье. В нем много витамина C и антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет и помогают бороться с простудой.

Используйте сушеные плоды шиповника для максимальной пользы.

Перед завариванием измельчите плоды, чтобы лучше выделялись полезные вещества.

Заваривайте шиповник в термосе, чтобы напиток был горячим и ароматным.

Добавьте в напиток ложку меда для улучшения вкуса и дополнительной пользы.

Пейте напиток из шиповника регулярно для укрепления иммунной системы.

Используйте фильтрованную воду для заваривания напитка.

Не кипятите шиповник, чтобы сохранить витамины.

Процедите напиток перед употреблением, чтобы удалить косточки и мякоть.

Добавьте лимон для усиления антиоксидантного эффекта.

Храните заваренный напиток в холодильнике не более двух дней.