Разница между ОРЗ и гриппом: что нужно знать

На этой странице вы найдете полезную информацию о том, как отличить острые респираторные заболевания (ОРЗ) от гриппа. Ознакомьтесь с основными симптомами и рекомендациями по уходу за здоровьем, чтобы эффективно справиться с болезнью.

Обращайте внимание на начало заболевания: грипп обычно начинается внезапно с высокой температуры, а ОРЗ развивается постепенно.

Измеряйте температуру: при гриппе она часто поднимается выше 38°C, тогда как при ОРЗ температура обычно ниже.

Анализируйте симптомы: при гриппе чаще встречаются сильные головные боли, боли в мышцах и слабость, в то время как при ОРЗ преобладают насморк и кашель.

Следите за состоянием горла: при ОРЗ обычно наблюдается выраженная боль в горле, в то время как при гриппе боль в горле менее выражена.

Слушайте свой организм: если у вас сильная усталость и ломота в теле, скорее всего, это грипп.

Обратите внимание на кашель: при гриппе он часто сухой и сильный, а при ОРЗ влажный с мокротой.

Пейте больше жидкости: это помогает организму быстрее бороться с инфекцией, будь то ОРЗ или грипп.

Оставайтесь дома и отдыхайте: это важно для восстановления и предотвращения распространения инфекции.

Принимайте жаропонижающие препараты только по рекомендации врача: они помогут снизить высокую температуру.

Соблюдайте правила гигиены: мойте руки, используйте маски и проветривайте помещение, чтобы уменьшить риск заражения окружающих.