Как помочь пенсионерам Карелии справиться с бедностью: фотогалерея и советы

На этой странице собраны фотографии и полезные советы, которые помогут пенсионерам Карелии справиться с бедностью и улучшить качество жизни.

Изучите доступные государственные программы поддержки для пенсионеров.

Используйте скидки и льготы, предоставляемые местными магазинами и аптеками.

Обратитесь за помощью к местным благотворительным организациям.

Учитесь новому: бесплатные курсы и занятия для пенсионеров могут помочь в получении дополнительного дохода.

Создайте бюджет и следите за расходами, чтобы избежать ненужных трат.

Проводите больше времени на свежем воздухе, это не требует затрат и положительно влияет на здоровье.

Поддерживайте социальные связи, общение помогает справляться с трудностями.

Пользуйтесь услугами волонтеров для выполнения сложных или трудоемких задач.

Занимайтесь физической активностью: простые упражнения помогут поддерживать здоровье.

Ищите бесплатные культурные и развлекательные мероприятия в вашем районе.