Как распознать ритмические колебания стенок артерий
Пульс - это ритмические колебания стенок артерий, которые можно использовать для мониторинга здоровья. Здесь вы найдете подборку фотографий и полезные советы по измерению и интерпретации пульса.
Для точного измерения пульса используйте часы с секундной стрелкой или таймер.
Физиология. Артериальный пульс. Пальпация пульса. #33
Измеряйте пульс в состоянии покоя, чтобы получить точные данные.
Поставьте два пальца на запястье, чтобы найти пульс.
Не используйте большой палец, так как у него собственный пульс, который может ввести в заблуждение.
СРОЧНО! У вас дефицит пульса, если… Норма пульса и как нормализовать пульс
Измеряйте пульс в течение 60 секунд для получения точного результата.
Записывайте результаты измерений, чтобы отслеживать изменения со временем.
Пейте достаточно воды, чтобы поддерживать нормальный пульс.
Регулярные упражнения помогают поддерживать здоровый пульс.
Избегайте чрезмерного потребления кофеина, так как он может повышать пульс.
РЕДКИЙ ПУЛЬС, БРАДИКАРДИЯ - ПУЛЬС НИЖЕ 60 УДАРОВ В МИНУТУ. БЛОКАДЫ СЕРДЦА НОЧЬЮ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Если вы заметили необычные изменения пульса, обратитесь к врачу для консультации.