Какая группа крови самая распространенная в России: данные и советы

На этой странице вы найдете информацию о самой распространенной группе крови в России, а также полезные советы по здоровью и уходу за собой.

Регулярно проверяйте свою группу крови при медосмотрах.

Изучите совместимость групп крови для экстренных ситуаций.

Убедитесь, что ваша группа крови указана в медицинских документах.

Знайте, какие продукты полезны для вашей группы крови.

Следите за уровнем железа в крови и регулярно сдавайте анализы.

Узнайте свою резус-фактор, это важно для беременности и переливаний крови.

Делитесь своей группой крови с врачами при любом медицинском вмешательстве.

Пожилым людям особенно важно контролировать уровень гемоглобина.

Станьте донором крови, если ваша группа крови распространена.

Приготовьте аптечку с необходимыми препаратами на случай экстренных ситуаций.