Эффективные советы по восстановлению после инсульта в Монино

Страница содержит подборку фотографий и полезных советов для успешной реабилитации после инсульта в центре Монино.

Регулярно выполняйте физические упражнения, назначенные врачом.

Следите за правильным питанием, включайте в рацион больше овощей и фруктов.

Проводите дыхательные упражнения для улучшения дыхательной функции.

Общайтесь с близкими и друзьями для эмоциональной поддержки.

Следите за артериальным давлением и регулярно принимайте назначенные лекарства.

Посещайте физиотерапевта для индивидуальных занятий и контроля за прогрессом.

Избегайте стрессовых ситуаций и старайтесь поддерживать позитивный настрой.

Пользуйтесь вспомогательными устройствами для улучшения мобильности.

Не забывайте про регулярные визиты к неврологу для контроля состояния здоровья.

Включайте в режим дня время для отдыха и восстановления сил.