Как избежать и лечить заболевания уха: рекомендации оториноларинголога

Заболевания уха могут сильно ухудшить качество жизни. В этом разделе вы найдете полезные советы от оториноларинголога о том, как предотвратить и лечить заболевания уха, а также рекомендации по уходу за ушами.

Регулярно проверяйте уши у оториноларинголога, чтобы выявить проблемы на ранней стадии.

Избегайте громкой музыки и звуков, чтобы предотвратить повреждение слуха.

Чистите уши правильно, избегая использования ватных палочек, которые могут повредить слуховой проход.

Используйте беруши или наушники с шумоподавлением в шумных местах.

Следите за гигиеной ушей, чтобы предотвратить инфекции.

При первых признаках боли или дискомфорта в ухе обратитесь к врачу.

Не используйте чужие наушники или слуховые аппараты, чтобы избежать инфекции.

Берегите уши от попадания воды, особенно в общественных бассейнах.

При занятиях водными видами спорта надевайте специальные защитные наушники.

Регулярно проветривайте помещения, чтобы избежать чрезмерной влажности, которая может вызвать ушные инфекции.