Как избавиться от жировиков под глазами дома

Нужны эффективные способы устранения жировых накоплений под глазами? Мы подготовили для вас несколько проверенных советов, которые помогут избавиться от этой проблемы дома.

Утренний массаж. Нанесите на пальцы немного масла, например, оливкового или кокосового, и аккуратно произведите мягкий массаж области под глазами круговыми движениями. Это поможет стимулировать кровообращение и улучшить отток жировых отложений.

Правильное питание. Избегайте жирных и сладких продуктов, а также соков и напитков с высоким содержанием сахара. Увеличьте потребление овощей, фруктов, зелени и белковых продуктов. Это поможет ускорить обмен веществ и снизить уровень жировых отложений.

Компрессы. Нанесите на кожу под глазами нарезанные тонкими кругами огурцы или свежий алоэ вера и оставьте на 15-20 минут. Это поможет увлажнить и освежить кожу, а также уменьшить воспаление и снизить отечность.

Витаминная маска. Смешайте в равных пропорциях масла витаминов А и Е и нанесите полученную смесь на кожу под глазами. Оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Это поможет питательным веществам проникнуть в глубокие слои кожи и улучшить ее состояние.

Зарядка для глаз. Регулярно выполняйте специальные упражнения для глаз, например, перемещение взгляда по горизонтали и вертикали, массаж век и упражнения с закрытыми глазами. Это поможет укрепить мышцы и улучшить тонус кожи в области под глазами.

Сон и отдых. Обеспечьте себе полноценный сон и достаточный отдых. Недостаток сна и постоянный стресс могут негативно сказываться на состоянии кожи и способствовать образованию жировых отложений под глазами.

Уход за кожей. Регулярно очищайте кожу под глазами и наносите увлажняющий крем. Используйте средства с антиоксидантами и природными экстрактами, которые помогут сохранить упругость и эластичность кожи, а также уменьшить жировые отложения.

Маски и компрессы из зеленого чая. Налейте зеленый чай и оставьте его настаиваться до полного остывания. Затем смочите ватный диск в настоявшемся чае и накладывайте его на область под глазами на 10-15 минут. Это поможет снизить отечность и сужение пор.

Массаж специальным устройством. Приобретите специальное устройство для массажа кожи в области под глазами, например, роллер. Ежедневный массаж поможет стимулировать обменные процессы и улучшить отток жировых отложений.

Питье чистой воды. Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать гидратацию организма и способствовать выводу шлаков. Это поможет поддерживать здоровье кожи и уменьшить образование жировиков под глазами.