Синдром Отелло: что делать с ревностью

Синдром Отелло: что делать с ревностьюРевность — это, скажем прямо, такой себе внутренний злодей, который способен превратить даже самого уравновешенного человека в ходячий комикс с трагикомедией на лице. Вот представьте: вы сидите себе спокойно, смотрите сериал, а тут бац — мысль: «А с кем он сейчас?

Может, переписывается с Марсианкой из соседнего отдела?» И понеслась душа в рай… или скорее в ад. Это чувство способно за пару секунд превратить вас из спокойного философа в детектива уровня Агаты Кристи, только без шляпы и увеличительного стекла.

Я сама через это проходила. Было море обид, слез и скандалов — целый океан эмоций!

Как-то раз я даже пыталась устроить ревностный допрос по методу следователя ФБР, но партнер просто улыбнулся и сказал: «Ты что, меня за шпиона принимаешь?» С тех пор я поняла: ревность — штука коварная и непредсказуемая. Но счастливый конец был, не переживайте!

Почему же мы так любим копаться в чужих переписках и подозревать любимого человека во всех смертных грехах?

Все очень просто — дело в нашей собственной неуверенности. Мы не идеальны (да-да, кто бы сомневался!), и нам кажется, что где-то там ходит потенциальный соперник с идеальной улыбкой и чувством юмора лучше нашего. Так вот эти внутренние комплексы превращаются в ревность — своеобразный защитный механизм.

Женщины особенно остро реагируют на взгляды других на своего мужчину.

Если кто-то посмотрел на него чуть дольше секунды — начинается настоящая драма! Мужчины же тоже не отстают: даже самый уверенный самец подсознательно начинает тихо ненавидеть всех поклонников своей избранницы. Тут можно вспомнить старую шутку: «Мужчина после свадьбы перестает считать жену своей половинкой — теперь она его целым заводом с охраной».

Социальные сети стали настоящим полигоном для ревности.

Один лайк под фото — и уже готов сценарий для сериала. Представьте ситуацию: парень лайкает фото девушки из офиса, а его избранница тут же устраивает расследование уровня ЦРУ. В итоге выясняется, что та девушка просто спросила дорогу до туалета! Вот вам и повод для скандала.

А все потому что мужчины и женщины почему-то считают друг друга собственностью.

Но давайте честно: никто никому ничего не должен принадлежать! Запреты лишь разжигают желание нарушить правила. Помните подростковую историю про запрет курить?

Родители запретили — а ребята сразу стали искать приключения на пятую точку.

Свобода — вот краеугольный камень любых отношений. Каждый должен иметь право выбирать друзей, общаться с кем хочет и проводить время так, как ему нравится. Если ваш партнер постоянно занят или у него нет времени на вас — задумайтесь: может быть он просто не настолько заинтересован? Ведь доверие без свободы превращается в тюрьму с золотыми решетками.

И еще одна важная вещь: никогда не лезьте в телефон партнера без его ведома!

Это сродни тому, как если бы вы тайком заглянули в дневник Гарри Поттера — много тайн откроете… но доверия точно не прибавится. Лучше поговорите открыто и честно; иногда простое объяснение снимает все подозрения.

Ревность часто рождается из страха потерять любимого человека. Но зависимость от партнера — это путь к катастрофе.

Представьте себе человека на канате без страховки; каждый шаг сопровождается страхом упасть. Вот так же чувствует себя тот, кто живет только ради другого.