Здоровье

3 простых, но очень эффективных упражнения, для подтягивания обвисшей кожи рук.

3 простых, но очень эффективных упражнения, для подтягивания обвисшей кожи рук.Знаете, почему трицепс в нашей жизни — это как забытый родственник на семейном празднике? Потому что мы почти не даём ему работу!

В то время как бицепс красуется на футболках и радует всех своим рельефом, трицепс тихо грустит, обвисая кожей и мечтая о славе. Вот представьте: вы идёте по улице, а ваши руки выглядят так, будто они только что вышли из отпуска по уходу за собой — всё расслаблено и вяло. А ведь с трицепсом можно договориться!

И без гантелей, без походов в спортзал — просто с помощью трёх простых упражнений. Подробнее ...

Здоровье

Между нами, девочками. Когда мужик один дома пьёт.

Между нами, девочками. Когда мужик один дома пьёт.Ах, эти загадочные мужики и их крепкие напитки!

Сколько уже написано о том, что жена мечтает о непьющем муже, а сама тайком завидует тем семьям, где мужики будто бы вовсе не знают, что такое рюмка. Но давайте честно: существуют ли вообще такие семьи? Или это миф, как единорог или идеальный мужчина без недостатков? Подробнее ...

Здоровье

Между нами, девочками-11

Между нами, девочками-11– Скажи, я поправилась? – спросила она с надеждой, глядя в зеркало, словно надеясь увидеть там стройную балерину. – Ну, да… Есть немного… – ответил он осторожно, словно врач, который боится сказать пациенту правду. – Сама ты толстая!..

Ещё подружка!.. Вот так и живём: кто-то пытается сбросить пару килограммов, а кто-то — добавить пару шуток в разговор. Подробнее ...

Здоровье

Он был отцом моих детей. А теперь я не чувствовала к нему ничего

Он был отцом моих детей. А теперь я не чувствовала к нему ничегоЯ положила трубку и не выдохнула, как будто кто-то внезапно заблокировал вентиль моей жизненной газировки. В руках — пачка «Беломора», сухая, потрескавшаяся от растворителя, словно старая газета из 90-х, которую бабушка прячет на чердаке.

Пачка нагрелась от моих нервных пальцев, а я стояла и уставилась на калькулятор. Он пищал залипшей восьмёркой, как старый кассовый аппарат в магазине у дяди Васи, когда ты пытаешься купить мороженое с пятирублевой монетой. Подробнее ...

Здоровье

Что произойдет, если перед тем как смыть бальзам — опласкиватель, прогреть волосы феном?

Что произойдет, если перед тем как смыть бальзам - опласкиватель, прогреть волосы феном?Ах, волосы – эта загадочная растительность на нашей голове, которая иногда ведет себя так, словно у нее собственная воля и планы на вечер. Кто из нас не мечтал о шелковистых прядях, которые легко расчесываются и блестят так, что можно было бы использовать их как зеркало? Вот тут на помощь приходит наш герой – ополаскиватель!

Представьте, что это такой маленький волшебник в тюбике: наносишь его на волосы, а он прыгает внутрь каждого волоска, под кератиновые чешуйки, как настоящий строитель-ремонтник — заполняет пустоты и делает вашу шевелюру гладкой и ухоженной. Подробнее ...

Здоровье

Натуральный шампунь с эффектом биоламинирования и кератинирования. Не для рекламы, а пользы ради.

Натуральный шампунь с эффектом биоламинирования и кератинирования. Не для рекламы, а пользы ради.Ах, эти волосы!

Как много страданий они приносят нам ежедневно: мелирование, ежедневное мытье, утюжок – всё это звучит как заговор против наших прядей. Мои волосы, казалось, пережили больше испытаний, чем герой из сериала с десятком сезонов.

Перепробовала кучу средств – одни обещали сделать из меня русалку, другие превращали в солому. И сколько же денег было потрачено зря!

Можно было купить пару билетов на концерт и устроить себе праздник души. Подробнее ...

Здоровье

Как вскипятить воду в полевых условиях, если нет посуды

Как вскипятить воду в полевых условиях, если нет посудыСегодня я расскажу вам про лайфхак выживания, который звучит почти как сюжет из фильма про Робинзона Крузо, только с бутылкой вместо кокоса. Представьте: вы в лесу, вокруг ни души, кроме белочек и надоедливых комаров, а пить хочется так, что даже мысли о колодце вызывают слюноотделение.

Воды у вас нет или она закончилась — классика жанра. Что делать?

Конечно же, набрать воду из ближайшего пруда или речки и вскипятить её для безопасности. Но тут возникает вопрос: где взять посуду? Ведь пластиковая бутылка — это не кастрюля, и многие сразу подумают, что если поставить её на огонь, то она превратится в лужицу пластика быстрее, чем вы успеете сказать «SOS». Подробнее ...

Здоровье

Как беременность влияет на женскую красоту

Как беременность влияет на женскую красотуАх, красота женщины — вечная тема, которая так же непредсказуема, как погода в апреле. Что бы ни говорили модные журналы и гуру стиля, главный судья красоты — это всё-таки мужское мнение. И если мужчинам верить, то идеальная женщина — это ходячий рекламный щит здоровья: волосы блестят как у звезды Instagram, кожа ровная и сияющая, улыбка белее свежевыпавшего снега, а тело напоминает скульптуру Микеланджело.

В общем, стандарт такой, что даже муза Ван Гога позавидовала бы. Подробнее ...

Здоровье

Между нами, девочками😉

Между нами, девочками😉Ах, весна — пора великих перемен и борьбы за каждый волосок на голове! Вот и я задумалась: не пора ли мне с краски на хну перейти? А то, честно говоря, осталось у меня волосин, как в анекдоте — «три волосины и одна мысль: куда их девать?» Весна же, хочется обновлений во всех сферах жизни!

Но вот с блондинками я пока не дружу — боюсь, что вместо светлого образа получу «домашнюю лампу» из соседнего подъезда. Шучу-шучу! Подробнее ...

Здоровье

Средиземноморская диета для похудения: меню на каждый день

Средиземноморская диета для похудения: меню на каждый деньАх, диеты! В наше время их столько, что можно завести целую коллекцию и устраивать модные показы: сегодня — кето на подиуме, завтра — интервальное голодание с аксессуарами из авокадо. Но вот вопрос: как выбрать ту самую диету, которая не заставит вас чувствовать себя героем анекдота про «хочу похудеть, но холодильник зовёт меня по имени»?

Познакомьтесь с средиземноморской диетой — она такая мягкая и приятная, что кажется, будто сама природа Средиземноморья шепчет вам: «Ешь спокойно, живи счастливо». Подробнее ...