Здоровье

Супер простой и эффективный рецепт для отбеливания темной кожи локтей, колен и подмышек.

Супер простой и эффективный рецепт для отбеливания темной кожи локтей, колен и подмышек.Если вы думаете, что отбеливание локтей и коленей — это что-то из области фантастики, как полёт на Марс без скафандра, то я спешу вас обрадовать: всё гораздо проще! Представляю вашему вниманию рецепт, который так прост, что даже ваш кот смог бы с ним справиться (если бы он вдруг заинтересовался уходом за кожей, а не исключительно ловлей солнечных зайчиков на подоконнике).

Этот способ работает уже с первого применения — и нет, это не магия, а просто химия с лимоном и содой. Помните анекдот: «— Доктор, у меня локти чёрные! — Это вам не болезнь, это просто солнце решило сделать сюрприз!» Вот именно про такие сюрпризы мы и поговорим. Подробнее ...

Здоровье

Как выявить мастопатию на ранних стадиях и не довести до осложнений

Как выявить мастопатию на ранних стадиях и не довести до осложненийМастопатия — это не та внезапная неприятность, которая появляется как гром среди ясного неба, скорее она напоминает тот самый соседский кот, который сначала тихо пробирается по двору, а потом уже вовсю разносит всё вокруг. Организм долго шепчет нам о своих проблемах, но мы обычно заняты: то ПМС списываем на плохое настроение, то усталость обвиняем в том, что не выспались после просмотра очередного сезона любимого сериала. А ведь эти «шепоты» — самые ценные подсказки!

На ранних стадиях мастопатия легче всего поддаётся контролю, и тут главное — не игнорировать сигналы. Подробнее ...

Здоровье

Какие продукты высокобелковые и низкоуглеводные по мнению врачей-диетологов?

Какие продукты высокобелковые и низкоуглеводные по мнению врачей-диетологов?Вы когда-нибудь задумывались, насколько полезны те продукты, которые вы с упоением глотаете во время очередной диеты? Вот сел на кето — и сразу вопрос: а хватит ли мне макро- и микроэлементов, чтобы мозг не превратился в кашу, а сердце не ушло на пенсию досрочно? Ведь если углеводов больше, чем жиров — организм бодро берет энергию из сладких булочек и картошки. Но вдруг жиры стали королями стола, а углеводы свелись к 20–30 граммам в день — это уже не просто диета, а настоящий образ жизни!

Кетоэнтузиасты так обожают этот режим, что иногда кажется: они готовы носить футболки с надписью «Жир — мой лучший друг». Подробнее ...

Здоровье

Почему мужчины любят мясо?

Почему мужчины любят мясо?Мужчины и мясо — это почти как борода и хипстеры, или как коты и коробки: неразлучная парочка, которая вызывает вопросы у наблюдателей и улыбки у знатоков. Вот Хэнк Ротгербер из Университета Беллармин решил докопаться до сути этой загадочной связи и пришёл к выводу: мужчины едят мясо не только потому, что вкусно, а чтобы почувствовать себя настоящими качками мужественности.

В США мясо — это почти как медаль за патриархат на груди, только без риска получить ожог от горячего металла. Подробнее ...

Здоровье

СПА-процедуры что это такое: самые популярные для женщин и мужчин

СПА-процедуры что это такое: самые популярные для женщин и мужчинАх, SPA-процедуры — это как отпуск для души и тела, только без необходимости паковать чемоданы и спорить с таможенниками. Кто бы мог подумать, что всё началось в крошечном бельгийском городке Спа, который звучит так же заманчиво, как и обещание хорошей вечеринки? Представьте себе: XIV век, люди в туниках и колпаках ходят вокруг источников с углекислотой и думают: «А давайте-ка мы эту воду назовём просто SPA!» И вот уже спустя несколько сотен лет весь мир гоняется за этим словом, забывая про бельгийские корни.

Латинское «sanitas per aquam» — «здоровье через воду» — это уже поздний маркетинговый ход, чтобы звучало солиднее. Ну а кто не любит немного загадочности? Даже мой кот считает, что SPA — это когда тебя мягко массируют лапками. Подробнее ...

Здоровье

Эффективное лечение геморроя. Дома и быстро

Эффективное лечение геморроя. Дома и быстроДавайте сегодня поговорим о том, что обычно обсуждают только за закрытыми дверями и шепотом — о геморрое. Да-да, этой деликатной напасти, которая способна превратить даже самого мужественного мужчину в тихого паникёра с вечным взглядом на свой стул. Почему-то про неё не говорят на каждом углу, но если заглянуть в интернет, становится понятно: народ ищет решение проблемы активнее, чем рецепт идеального борща.

Особенно это касается сильной половины человечества, которая известна своим героическим отказом ходить к врачу без крайней необходимости. Ну а где искать советы? Конечно же в интернете! Впрочем, я решила облегчить жизнь нашим героям и собрать самые эффективные способы борьбы с этим «огнём под хвостом», которые можно применить дома. Подробнее ...

Здоровье

Ухаживаем за кожей. Советы

Ухаживаем за кожей. СоветыЛюбая проблема — это как тот сосед, который решил зайти «на минутку», а задержался на всю вечеринку. Казалось бы, всё серьёзно, но если правильно подойти, можно и с ней справиться!

Вот возьмём нашу кожу — она у нас запрограммирована ещё до рождения. Наследственность тут играет роль главного режиссёра: передаёт нам в наследство не только нос, который мама постоянно поправляет, но и тип кожи. Представьте, что кожа — это как старый добрый компьютер с предустановленной операционной системой.

Но вот беда: по ходу жизни мы обновляемся не всегда удачно, сталкиваемся со стрессами, болезнями и прочими «вирусами». И кожа сразу начинает сбоить — появляется то жирный блеск, то сухость словно пустыня Сахара. Подробнее ...

Здоровье

Почему я против косметики со спикулами – и вам не советую

Почему я против косметики со спикулами – и вам не советуюАх, спикулы! Эти маленькие иголочки красоты, которые обещают превратить вашу кожу в бархатное чудо с эффектом лифтинга и разглаживания морщин. Звучит так заманчиво, что хочется сразу же побежать в магазин и купить крем с надписью «с микро-массажем».

Но погодите, не торопитесь радоваться! Позвольте рассказать вам забавную историю про мою первую встречу со спикулами. Представьте: я такая вся вдохновленная, намазалась этим чудо-кремом и начала массировать лицо.

Через пару минут почувствовала себя героем фильма ужасов — кожа горела, как будто меня только что укусил рой пчел-каратистов. И это был только начало! Подробнее ...

Здоровье

Два года спустя! Обсуждение 2 сезона (37-ой серии) турецкого сериала «Дикий», спойлеры.

Два года спустя! Обсуждение 2 сезона (37-ой серии) турецкого сериала «Дикий», спойлеры.Ах, лето пролетело, а я всё скептически смотрела на новый сезон «Дикого», думая: «Ну что там нового?

Снова бегают по лесу, стреляются и страдают?» Но, как говорится, не суди сериал по первому трейлеру! И вот он — «Дикий» снова удивил меня так, что я чуть с дивана не упала. Не ожидала такого поворота событий даже от своего холодильника, который обычно удивляет только тем, что съедает мой ужин. Подробнее ...

Здоровье

За что я благодарю своих врагов и ставлю свечки за их здоровье?

За что я благодарю своих врагов и ставлю свечки за их здоровье?Ах, эти гениальные стихи Гафта! Почему гениальные? Да потому что они правдивы, как диагноз у врача, который сразу видит, что ты пришёл не просто так, а с серьёзными намерениями — например, попросить больничный на неделю.

Вот и я убедилась в этом на собственном опыте. После института и двух лет отработки я вернулась в родной Урал и устроилась на завод — работа мечты: приличная зарплата, молодой коллектив (даже не надо было притворяться старше, чтобы казаться опытнее), отдельный кабинет с видом на… ну хотя бы на соседний цех, и почти бесплатные путёвки к Черному морю.

Казалось бы — рай для трудоголика! Единственный минус — личная инициатива там была не нужна вообще. Ты как робот: шаг влево — увольнение, шаг вправо — тоже увольнение.

В общем, свобода действий строго по инструкции. Подробнее ...